Life Coaching
Neue Perspektiven sichtbar machen. Neue Wege gehen.
Sie wollen sich neu orientieren, sich authentisch weiterentwickeln und Ihr Leben an den Wurzeln packen. Sie möchten Ihre Ressourcen vertieft kennen lernen und daraus neue, inspirierende und motivierende Horizonte definieren und zielsicher anstreben. Sie wollen auf entscheidende, private oder berufliche Fragen Antworten finden und dies im Alltag mit einem gestärkten Selbstwertgefühl umsetzen. Sie wollen Konflikte und alte Muster auflösen, neue Lebenskraft tanken und Ihre Zukunft aktiv und mit viel Freude gestalten. Haben Sie den Mut, Ihren ganz persönlichen Weg zu finden, damit Sie sich erfüllt, lebendig und ganz fühlen.
Entdecken Sie, was und wie viel mehr in Ihnen steckt.
Klarheit gewinnen & Potential entfalten. Wofür brenne ich? Was und wohin will ich? Und wie? Im lösungsorientierten Kreativ-Coaching begegnen Sie sich selbst, Ihren Ressourcen, Ihren Wünschen und Ihrer Einzigartigkeit. Das Visualisieren innerer Bilder hilft Ihnen zusätzlich, klarer zu sehen, Ihre Kreativität und Ihr facettenreiches Potential zu entfalten und die Inspiration und Kraft für Ihre neuen Lebenswege aufzuwecken. Sie räumen auf, lassen Altes los, behalten das, was Sie stärkt und werfen weg, was Sie blockiert. Sie machen Ihre neuen Perspektiven sichtbar und definieren Ihre ganz individuellen Ziele.
Wertschätzend begleiten & Ziele erreichen. Als Coach begleite ich Sie in Ihrem Prozess wertschätzend, respektvoll und vertrauensvoll. Dies mit dem Ziel, Sie individuell zu stärken, Krisen zu bewältigen und Ihre Handlungs- und Sichtweisen dahingehend zu lenken, dass Sie tun und sehen was Sie im Innersten wollen. Ich möchte Ihnen Freiraum schaffen, damit Sie Gewohntes hinterfragen und Neuland angstfrei betreten können. Ich möchte Ihnen Impulse geben, damit Sie Ihre Wahrnehmung schärfen und Ihre Selbstkompetenz wie auch Ihr Selbstvertrauen stärken. Damit Sie sich lebendig und wieder „ganz“ fühlen. Damit Sie authentisch handeln und Ihre Ziele verwirklichen können. Ich freue mich, Sie dabei zu unterstützen und zu begleiten.
Das systemisch-lösungsorientierte Einzel-Coaching dauert ca. 3 Stunden/pro Setting und findet in behaglicher, entspannter Atelier-Atmosphäre statt. Bitte kontaktieren Sie mich für ein persönliches Gespräch. Ich freue mich auf Sie.
Mal-Coaching Kurse: Für neue Impulse, Inspiration, Ziele und Perspektiven empfehle ich auch unsere Mal-Coaching Kurse, jeweils 2 Tage (Do/Fr) in Kleingruppen. Nehmen Sie sich Zeit für ihre Themen & Wünsche und wie Sie Ihre gewünschten Veränderungen realisieren können. (Für EinsteigerInnen & Fortgeschrittene)
Mein Weg
Menschen begegnen | Menschen bewegen.
Wie ein roter Faden durchziehen viele eindrückliche Begegnungen mit unterschiedlichsten Menschen mein Leben. Sei das als Weltreisende, als Erwachsenenbildnerin und Coach, in meinen früheren Tätigkeiten als TV-Journalistin, Projektorganisatorin, PR & Kommunikationsspezialistin, Personalberaterin oder Reiseleiterin. Und seit über 30 Jahren als abstrakte Kunstmalerin: Der Mensch steht immer im Mittelpunkt. Alle diese bedeutsamen Begegnungen haben meine Sicht auf mich und auf meine Mitmenschen, in ihrer Einzigartigkeit, geschärft.
Seit 2008 bin ich als Kunstmalerin und systemischer Coach selbständig und habe mir damit einen Traum erfüllt: Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Aus persönlicher Erfahrung weiss ich, was Menschen zu einem privaten oder beruflichen Neuanfang bewegt. Und welche Gedanken, Gefühle und Widerstände sich mit einem solchen Schritt verbinden. Das Leben hat mich gelehrt, dass Vieles was uns unmöglich erscheint, möglich sein kann.
Meine Kernkompetenzen
Gemeinsam & Achtsam zum Ziel.
Jede Neuausrichtung verlangt Zuversicht, Entscheidungsfreude und Tatkraft von Ihnen – und von mir als Coach an Ihrer Seite. Ich nehme mir die Freiheit, mit Ihnen gemeinsam unkonventionell zu denken, Lösungswege zu entwickeln und Impulse zu Veränderungen zu setzen. Gemeinsam denken wir in Möglichkeiten, nicht in Schwierigkeiten. Ich habe eine kreativ-strategische Denkweise, kombiniert mit einer hohen Kommunikations- und Kontaktfähigkeit und einer großen Portion Humor. Engagiert, mit Offenheit und Empathie, entdecke ich den Menschen hinter der Aufgabe, die Motive hinter seinem Handeln, seine Wünsche und Ziele. Ich lasse mich ein, auf das was Sie bewegt und suche mit Ihnen gemeinsam den Weg zum Ziel.
Ausbildung: Systemischer Coach am Institut für systemische Impulse Zürich. Regelmässige, praxisorientierte Weiterbildungen im Bereich "Life & Persönlichkeits-Coaching", Konflikt-& Krisencoaching, Achtsamkeit, Resilienz.